聽力頻率範圍測試
找出您能聽到的最高與最低音高。音調從 22 kHz 開始向下掃頻——一聽到聲音就立即點擊——接著第二段掃頻會從 10 Hz 向上爬升，找出您的聽力下限。
請在安靜的房間戴上耳機——喇叭可用於高頻掃頻，但通常無法呈現低頻。
這是針對您耳朵與設備整體所做的頻率範圍檢測——並非正式的醫療聽力檢查。
背景噪音會蓋過微弱的音調，而筆電喇叭無法播放深沉低音。
在參考音上設定一個舒適的音量後就別再調整——掃頻中途改變音量會扭曲結果。
您的聽力門檻是音調初現的那一絲跡象，而不是聽起來舒適的音量。單薄的哨音也算數。
人耳的聽力範圍名義上介於 20 Hz 到 20 kHz 之間，但幾乎沒有人真的擁有完整範圍。最高的幾個八度音最先消退——隨著年齡增長，也隨著每一場震耳欲聾的演唱會或音量開到最大的耳機——消退得如此緩慢，以至於大多數人從未察覺自己的聽力上限落在哪裡。臨床聽力圖也幫不上忙：那些檢查通常只測到 8 kHz，遠低於本測試涵蓋的範圍。這項測試能在大約一分鐘內為您找出聽力上限，音調全部在您的裝置上即時產生，不會上傳任何內容。
這段掃頻是一個從 22 kHz 開始、平滑下滑的純正弦音，起始頻率高於任何人的聽力範圍。當它第一次變成一絲微弱、單薄的哨音時，畫面上顯示的頻率就是您的聽力上限。低頻掃頻則反過來，從 10 Hz 開始向上爬升，直到您「聽到」而非「感覺到」音調為止。請先用 1 kHz 的參考音校正音量，之後就不要再調整：如果在掃頻過程中調高音量，測到的只會是您設備能有多大聲，而不是您聽力有多好。
怎樣才算正常結果？
聽力上限會隨年齡下降，而且下降的模式相當可預期——負責感應最高頻率的毛細胞位於耳蝸入口處，一輩子首當其衝承受聲音的衝擊。下表數字只是粗略的族群中位數，並非及格與否的標準：落在您年齡層基準以下幾個 kHz 相當常見，也無傷大雅，而且您的設備品質同樣會影響結果。低頻下限則幾乎不隨年齡改變——只要設備能重現，大多數人都能聽到 20–30 Hz。
各年齡層的典型聽力上限
| 年齡層 | 典型聽力上限 |
|---|---|
| 20 歲以下 | 17 – 19 kHz |
| 20 多歲 | 16 – 17 kHz |
| 30 多歲 | 15 – 16 kHz |
| 40 多歲 | 13 – 15 kHz |
| 50 多歲 | 12 – 13 kHz |
| 60 歲以上 | 8 – 12 kHz |
您的設備同樣會設下一道上限
這項測試把您的耳朵和播放鏈路當作同一個系統來測量，兩者都可能成為極限所在。筆電與手機喇叭在 100 Hz 以下經常直接放棄，因此請用耳機進行低頻掃頻——只要密封貼合耳道，即使是極小的單體也能重現深沉低音。廉價硬體也可能在高頻端做出假結果：如果下滑的掃頻聲音顫抖或音高忽然跳動，而不是平滑滑落，那代表輸出端發生了混疊失真，會產生虛假、音高較低的「幽靈音」，讓您即使聽不到真正的音調，也可能誤以為自己聽到了。
這是正式的聽力檢查嗎？
這只是頻率範圍檢測，不是正式的聽力圖檢查。聽力師會在經過校準的隔音室內，測出您在每個頻率能偵測到的最小音量；瀏覽器無法控制絕對音量，因此本測試只能在一個舒適的音量下，找出您聽力範圍的邊界。這能回答「我還聽得到 17 kHz 嗎？」這類問題，但無法診斷聽力損失——如果您有耳鳴、聽覺悶塞或聽不清對話的困擾，請就醫尋求專業協助。全程請保持適中音量：為了拿到更高的數字而把音量調大，是這項測試唯一可能真正傷害您聽力的方式。