反应时间测试

反应时间是指刺激出现到你做出反应之间的时间差，以毫秒为单位。像本测试中的颜色变化这样的视觉信号，需要经过很长的路径：视网膜先捕捉到变化，视觉皮层对其进行处理，大脑决定采取行动，运动指令再沿手臂传到手指。这一连串过程大多数人需要 200–300 ms，而“点击变绿”类测试的全球平均值约为 273 ms。声音信号到达决策阶段的速度比视觉更快，这也是为什么短跑运动员对发令枪的反应比对灯光更快 — 而你自己的成绩也会因睡眠、疲劳和咖啡因摄入而波动几十毫秒。

点击面板，它会变成红色 — 提示你做好准备。经过一段随机等待后它会切换为绿色，高精度计时器会测量到你点击为止所用的毫秒数。延迟在每一轮都是随机的，所以提前预判绿色毫无意义：提前点击只会让本轮重新开始。完成五次尝试后，你会得到平均值，旁边还会显示最近一次和最佳成绩。请以平均值为准 — 单次尝试的波动可达 30–50 ms，而第一轮通常是你最慢的一次。

你的成绩中有一部分并非来自神经反应，而是来自硬件。大脑发出信号后，点击信号仍需经过鼠标传输，而绿色画面也需要在屏幕上绘制出来，二者合计会增加 10–50 ms — 在速度较慢的电视或低刷新率的笔记本屏幕上会更多。而在另一个极端，低于约 100 ms 的成绩并非真正的反应，而是预判 — 这与奥运会短跑比赛中判定抢跑的阈值相同。想知道你的成绩中有多少来自硬件，可以用 输入延迟测试器 测量端到端延迟，用 刷新率测试器 测量屏幕速度，用 鼠标轮询率测试器 测量鼠标性能。

你的反应时间处于什么水平？